Hogyan tovább?

Huh már megint eltelt egy hónap… Nem vagyok egy sikeres blog író 🙂 foghatnám a szezon végi hajtásra, 3 hetes betegségemre vagy hogy végkimerülésben szenvedek – ami mind igaz – de be kell vallanom, csak lusta voltam! Annyi minden történik nap mint nap, és mind jobbnál jobb dolgok amit ha lassan és teljességgel akarsz megélni, […]

Újult erővel

Immáron több, mint két hete nem jelentkeztem, és még csak arra sem foghatom eltűnésemet, hogy nyaraltam. Épp az ellenkezője: nekem a nyár igen dolgos időszak, vitorlás edzések, versenyek, jóga és a már sokat emlegetett balatoni slow life. Millió program, emberek spontán felbukása és a nagy hőség amiben az ember csak az árnyékban szeretne hűsölni. Mindezek […]

Mit jelent számomra a jóga

Indiában a jóga oktató képzésen tanultak alapján a jóga fogalma a következőképpen foglalható össze: Gyakorlatok rendszere a mentális és fizikai egészség fenntartására/helyreállítására Hindu filozófia, amely a belső béke megteremtését segíti elő a test és a szellem kordában tartása révén Gyakorlatok a test és a szellem uralására A jóga szó a szanszkrit “YUI” szóból ered, melynek […]

Mi is az a mindfulness? Slow life? Tudatosság?Meditáció? Jóga ?

Csupa olyan fogalom amit nap mint nap hallunk, befészkelte magát a szókincsünkbe, de vajon tudjuk, hogy mit is jelentenek? Valami humbuk? Szekta? Filozófiai irányzatok? Netán újfajta vallás? Vagy csak fogyasztói társadalom egy újabb terméke amit ránk akarnak sózni? Életvezetési tanácsok? Ebben a bejegyzésben megosztom veletek, hogy számomra mit jelentenek ezek a fogalmak, hangzatos szavak, és […]

#hálásvagyok

Utazásaim felnyitották a szememet és érzékeimet a hála irányába. Mikor először felismertem, hogy – a már elcsépelt kifejezéssel éljek: boldog vagyok – azt csinálom amiről gyermekként álmodoztam (és a felnőttek mindig azt mondták: lehetetlen) tudatosan próbáltam magam rábírni a hála érzésére. Tudtam: mindezért hálásnak kéne éreznem magamat. De az érzés nem támadt fel bennem magától, […]

Utazásom kezdete a mindfulness és a jóga világába . . .

Utazásom kezdete a mindfulness és a jóga világába néhány évvel ezelőtt kezdődött, mikor kaptam egy Kindl e-könyv olvasót. Előtte sose olvastam, igazi furfangos tinédzserként csak a kötelezők rövidenből készültem az irodalom órákra, egyetem alatt pedig a rajzolás, tervezés és a millió gyakorlat elvette az összes időmet. Tirolban a kis hegyi faluban, ahol ekkoriban éltem, azonban […]

Történetem

Egy átlagos középosztálybeli családban nőttem fel harmadik gyermekként. Érettségi után nem volt kérdés az egyetem: fel is vettek elsőre az általam kiválasztott szakra. Albérlet a legjobb barátnőmmel, gólyatábor és kezdetét is veszik azok az édes egyetemi évek. A függetlenség és a hamis szabadság érzése – a hatalmas kipukkaszthatatlan buborék amiben tengettünk napjainkat: előadások, zh-k, felejthetetlen […]

YogaGo Blog

A yogago.hu elindulása után néhány héttel úgy érzem itt az ideje, hogy bemutatkozzam, és bemutassam a Yogago elképzelését.

Üdvözöllek a YogaGo oldalán!

Jóga földön és vízen /a tervek szerint hamarosan a levegőben is/. Mindfullness, sok sok utazás és az outdoor sportok világa. Ez vár rád, ha követed a Yogago-t. Amíg a blog beindul, 2018 nyarán jógázz velem a Balaton északi partján Balatonfüreden, Csopakon és Alsóörsön. Részletes információkat és órarendet a menüben találsz.