Balatoni nyár 2020

Hosszú bizonytalanság és bezártság után most már végre újra indulhat a szokásos Balatoni nyár, Július 1-től ismét várlak Benneteket SUP jóga óráimon Csopakon, Erdőfürdővel Lovason és Úti beszámolókkal Paloznakon! Minden szombaton naplemenete SUP jóga 18:30-től Csopakon a Procelero SE-ben. A Járatlan Utakon Fesztivál után most Paloznakon, a Tisli bringás pihenő árnyas kertjében is mesélek nektek […]

Nyári jóga órák a Balatonon

Július 1-től indul a nyári órarend. Gyertek SUP jógázni, realxálni vagy indítsátok a napot egy vízparti jógával!

Mit jelent számomra a jóga

Indiában a jóga oktató képzésen tanultak alapján a jóga fogalma a következőképpen foglalható össze: Gyakorlatok rendszere a mentális és fizikai egészség fenntartására/helyreállítására Hindu filozófia, amely a belső béke megteremtését segíti elő a test és a szellem kordában tartása révén Gyakorlatok a test és a szellem uralására A jóga szó a szanszkrit “YUI” szóból ered, melynek […]